pour la nouvelle année 2017  

généralement de bonnes résolutions sont prises mais qui ne tiennent pas longtemps ... ou du moins dans le temps ! 

cela se retrouve au niveau de soi, de l'autre, des autres , de la vie et de nos choix et bien évidemment nous nous jugeons fermement de façon négative si ce que nous avons envisagé ne se rélalise pas 

où se trouve l'indulgence et la compréhension vis à vis de soi, de l'autre et des autres? 

2017 , n'est elle pas la continuité de ce que nous sommes? du couple formé ou à former? des enfants, du travail etc. 

et si nous pouvions libérer notre esprit, lacher prise à nos obsessions liées au stress, au sexuel, au relationnel etc. 

rien que cela déjà bouleverserait nos habitudes ou nos rituels, ainsi nous pourrions mieux respirer et nous en féliciter

et si nos réussites se trouvaient dans de tout petits instants au départ de notre vie ? le temps peut être une enfilade d'endroits à explorer

pourrions nous mieux cohabiter avec nous, l'autre et les autres?  nos pensées ne décrivent pas souvent la réalité, et certaines zones nous restent bien silencieuses 

et si nous arrêtions de nous comparer aux autres, de faire un stop pour mieux régler le zoom de notre esprit, nous avons des qualités oubliées

s'aimer soi même n'est il pas alors un préalable? la bienveillance envers nous et les autres devient alors naturelle....

de tous petits exercices de penser et ..... de grands changements  pourraient devenir positifs !! y avez vous pensé?

je l'ai fait, appris,  et tous les jours l'instant présent me donne des souffles d'instants positifs .... venez apprendre aussi !! cela se fait !

à mon tour de vous offrir tous mes voeux... de réussite , chance et ...de  tout ce que vous souhaitez ... à bientôt , en ligne,  par skype ou au cabinet